понедельник, 06 мая 2013
12:09

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Кажется, я сдаюсь. Кажется, что мотивация заниматься взяла и закончилась. Взвесьте мне eщё тонну, пожалуйста. Кажется, что результатов нет. Читаю худеющих девочек - и зависть-зависть. Сама себе кажусь жирной и уродливой. В ванной в гостинице в Хельсинки увидела отражение своих бёдер и захотелось выть от безысходности.
Что бы я ни съела, мне кажется, что это много. Что бы я ни сделала, мне кажется, что этого не достаточно. Сколько бы я ни вкладывала денег в себя, в салоны красоты и разные процедуры, я всё равно ненавижу свою внешность.
Я покупаю себе одежду - и меня бесит то, что я покупаю. Я ношу это через силу или не ношу вовсе.
Кого-то неудачи мотивируют быть лучше, меня же - съесть кусок торта и забыться сном.

@темы: срыв, обо мне

URL
Комментарии
06.05.2013 в 12:29

Barcelona.lights
Воплощение замыслов
Кажется, что мотивация заниматься взяла и закончилась. я верю, что это временно !
URL
06.05.2013 в 12:36

.wanderlust.
Оххх, как же я тебя понимаю. И я даже делаю что-то, но толку от этого мало...я не худею, хоть занимаюсь спортом и не ем сладкое. Хочется забыться, купить себе огромный торт, включить фильм поздно вечером и сожрать под него целый торт в один пресест и в гордом одиночестве...
URL
06.05.2013 в 12:37

.wanderlust.
Оххх, как же я тебя понимаю. И я даже делаю что-то, но толку от этого мало...я не худею, хоть занимаюсь спортом и не ем сладкое. Хочется забыться, купить себе огромный торт, включить фильм поздно вечером и сожрать под него целый торт в один пресест и в гордом одиночестве...
URL
06.05.2013 в 12:37

Sense the 3,5th
Вечность влюблена в творения времени (У. Блейк)
Мне кажется, в любом процессе нужна золотая середина, иначе от любого процесса когда-то начинает мутить. И от самосовершенствования - тоже. Передохни хотя бы пару дней, а?
URL
06.05.2013 в 13:45

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Barcelona.lights
Я с одной стороны понимаю, что всё заканчивается - и это тоже когда-нибудь закончится, но я уже миллион раз будучи в таком состоянии бросала на полпути разные начинания. Как бы и в этот раз так не вышло.
URL
06.05.2013 в 13:48

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Narine_
Вот у меня в начaле тоже вроде было всё удачно, прогресс какой-никакой был виден. Но сейчас мне вообще кажется, что мне всё это привиделось в припадке эйфории.:upset:
Поэтому да, перспектива большого торта вполне реальна. Если и так всё плохо, то пусть уж будет плохо не на пустой желудок.
URL
06.05.2013 в 13:52

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Sense the 3,5th
В том-то и дело, что я не перегибаю палку. Тут есть график моих занятий - получается 3 раза в неделю максимум по 2 часа. Вот если бы я ходила в зал каждый день, то наверное стоило бы передохнуть. Но я итак 3 дня отдыхала, на выходных была замечательная поездка с любимым человеком... вроде бы всё хорошо, но всё равно накатило.(((
URL
06.05.2013 в 14:25

Iimira
Всё может быть, не нам судить и точка.
Ms.April, не смотри на других! Ровняйся только на себя! Найди самую лучшую свою фотографию, приципи её на зеркало и стремись к себе!
URL
07.05.2013 в 04:42

Sense the 3,5th
Вечность влюблена в творения времени (У. Блейк)
Ms.April, если организму и мозгу нужно 7 дней отдыха, он после трех все равно будет чувствовать себя не очень. Так что три дня - это здорово, конечно, но не предел мечтаний Х)
аналогично, нагрузка через день - тоже нагрузка. Короче говоря, раз накатило, не вижу причин наплевать на накат и доводить себя до морального истощения :nechto:
URL
07.05.2013 в 07:56

Barcelona.lights
Воплощение замыслов
ну да, отдохни от всего! потом будет классно вернутся и пойдут опять результаты.
ну как обычно свой пример (ну он у меня "по книжкам" , не придумала я это) :
два месяца строгой диеты. без сахара, фруктов, жирного, мучного. естественно результаты встали.
неделя отдыха, ела что хотела, за день ни кусочка курочки, творога и рыбы)))) всё печеньки-пироженки-шоколадки-бутербродики )) всё что душа хотела :)
ни одного грамма в плюсе.
зато теперь вес идёт вниз с такой скоростью!!!
будет очередное плато, через два - полтора месяца, с удовольствием повторю :)
URL
07.05.2013 в 09:20

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Iimira
Уже тут как-то выкладывала свою фотографию 2007 (вроде) года, вот я к такой фигуре и стремлюсь.) На других я не равняюсь - тут всё слишком индивидуально: и с разного веса начинали все худеть, и нагрузки, и питание, и подходы у всех разные... Просто я смотрю на девочек и мнe кажется, что у них всё так легко, а если они могут, то почему я такая размазня?
URL
07.05.2013 в 09:32

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Sense the 3,5th
Т.е. получается, что для полноценного отдыха и душой и телом нужна целая неделя? Не знала.) Тогда остаётся одно - ждать отпуска.
Я просто боюсь, что если дам себе сейчас послабление, то потом мне будет сложно вернуться в прежний режим и я вообще всё заброшу! А может и вернусь с новыми силами и удвоенной энергией. Но для меня характерно скорее первoe.)
URL
07.05.2013 в 09:45

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Barcelona.lights
Я бы с радостью отдохнула, но я боюсь, что такой "отдых" затянется настолько, что мне придётся начинать всё заново. Мне, наоборот, не отдыхать надо, а взять себя в руки и сесть на диету. Я сейчас себя и так углеводами не обижаю.)))
URL
08.05.2013 в 02:51

Iimira
Всё может быть, не нам судить и точка.
Ms.April, это только кажется, что легко. И зависит от организма. Мне, например, достаточно вечером не поесть, как я сразу худею, но у меня другая проблема – я ем много, а поправиться не могу (в детском мире не прикольно одеваться... поэтому тут нечему завидовать)
URL
08.05.2013 в 07:50

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Iimira
Да, я знаю. Это мне просто со стороны так кажется, но в похудении действительно нет ничего лёгкого, усилия прикладывать надо всегда.
поэтому тут нечему завидовать Умом-то я понимаю, что да, нечему. Но я никогда не была худой, поэтому мне кажется, что быть очень худенькой - хорошо.
URL
08.05.2013 в 07:51

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Неспящая в ночи
Спасибо!!! Я как-то давно тоже на ЖЖ читала девушку, которая пишет про питание с точки зрения психологии, но, увы, потеряла ссылку.
URL
08.05.2013 в 08:10

Это было недавно, это было давно
Вот так-то....
Не за что :) Может быть тогда вы перестанете считать, что быть очень худенькой - хорошо. и будете себя любить:)
URL
08.05.2013 в 10:03

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Неспящая в ночи
Скажу по секрету, даже если я похудею и буду соответствовать своим представлениям о худобе (55кг), то вряд ли начну любить себя больше. Проблемы - в голове, а не в виде жира на бёдрах, к сожалению.
URL
08.05.2013 в 10:07

Это было недавно, это было давно
Вот так-то....
:) так может это... стоит разобраться с головой? и потратить ресурс на это, чем изматывать себя похудением. я почему эту ссылку и дала, собственно.
мой опыт говорит, что когда я сняла с себя лишнюю ответственность, например, я сняла 10 см талии и 8 в бедрах :) когда я признала себя красивой - я не узнала свои ноги:) и тыды...
почитайте Светлячка, может быть она поможет вам найти свою дорогу к любви.
URL
09.05.2013 в 07:18

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Неспящая в ночи
С головой я пытаюсь разбираться вот уже несколько лет, пока только своими усилиями. И иногда мне кажется, что всё получается. А вот настанет такой один-единственный момент отчаяния - и все усилия насмарку. Но буду пытаться и дальше.)
Светлячка уже начала читать, так всё просто и понятно - вроде бы пишет очевидные вещи, но я почему-то о них вообще не задумывалась.
URL
09.05.2013 в 09:00

Это было недавно, это было давно
Вот так-то....
Если все усилия насмарку, значит, ты не доходишь до проблемы, а работаешь с ее последствиями и фантомными болями. Я всю жизнь делаю это сама, но вот уже третий раз я иду к специалисту, обычно мне хватало пары сеансов, чтобы понять - куда двигаться дальше. Необязательно отдавать терапии месяцы и годы, порой нужен всего лишь один вопрос :)
Очевидные вещи - это те вещи, над которыми мы предпочитаем не задумываться:)
Терпения, сил и удачи! Если что - пиши:)
URL
10.05.2013 в 09:05

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Неспящая в ночи
В последнее время я задумывалась о визите к специалисту, но... страшно! Вдруг наружу выйдет что-то, что мне не по зубам и всё будет ещё хуже. Боюсь разговаривать и откровенничать с чужим человеком, понимаю, конечно, что ерунда это. Самое слижное - начать.
Спасибо за поддержку!
URL
10.05.2013 в 11:16

Это было недавно, это было давно
Вот так-то....
То, что в нас - всегда нам по зубам, потому что оно внутри нас. Потому что мы это уже пережили, а значит - можем пережить еще раз, чтобы расстаться.
У меня сейчас очень страшный курс. Самый глубинный, наверное, я физически чувствую, как я уклоняюсь от исполнения заданий психолога. Меня трясет и колбасит. Но я знаю, что закончу этот курс в этом году свободной и абсолютно счастливой:)
Не за что, всегда находится плечо и произносятся слова, к. поддерживают нас, если мы просим.:)
Дерзай и будь счастливой, свободной и любимой. Ты же этого достойна.
URL
13.05.2013 в 11:44

la.gata
I want to change the world, instead I sleep.
Неспящая в ночи
И тебе удачи с твоим курсом. Не страшно, что ты уклоняешься от некоторых заданий, не всё же сразу. Не с первой, так с пятой попытки всё получится. Раз у тебя хватило решимости начать всё это, то ты обязательно закончишь курс и всё будет хорошо!
URL
13.05.2013 в 11:50

Это было недавно, это было давно
Вот так-то....
задание одно, все одно...
спасибо.
URL