Как заставить человека чувствовать себя виноватым? Человек может быть и не виноват, но ты обижаешься.
- Обиделась? - спрашивает он.
- Нет, нисколько.
- У тебя странный голос. Точно не обиделась?
- Точно. Но даже если бы обиделась, то всё равно бы не сказала.
Итак, зерно сомнения посеяно, и человек ощущает, что ты обижена, хотя его вины нет. Но мучается всё равно он.
Не про меня, но основано на личном опыте.